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舞蹈培训班浅析学习芭蕾的误导
阅读:876次 更新时间:2019-12-10

  一、问“跳芭蕾脚会变形吗?腿会外八吗?

  答:不会的

  跳芭蕾跳到脚变形,腿外八的大多是舞蹈名角,国际首席演员,他们为芭蕾付出的汗水,时间是我们所无法想象的。专业学习芭蕾十年,每天跳舞平均6小时,都很少会出现这种情况。舞蹈培训班对于宝贝们每周只学习一节课,也不需要整节课的足尖鞋练习的情况。不仅如此,宝贝们要坚持养成抬头挺胸,夹紧双腿的习惯哦,因为只有这样才能形成挺拔的身姿,也更利于今后舞蹈的练习与表演。

  二、问:跳芭蕾会腿变粗、不长个吗?

  回答:不会的

  芭蕾的舞蹈目的是为了展现人体的肢体美、线条美,因而,在芭蕾的训练中,所有动作都是本着挺拔向上、拉长肌肉的训练原则,科学的训练只会让线条更修长,促进身高发育,协调肢体动作,形成更加完美的四肢比例。因此芭蕾舞培训班建议宝贝们一定要认真严格地完成各种舞蹈动作,因为每一个动作都是对骨骼的成长的一次良好锻炼。

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